Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
05 ноя 21
Marina Bulka- Журнал, 05 ноя 21
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2021
143,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2021:
1778 ккал
Жир: 69,89г | Белк: 106,52г | Углев: 189,28г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Милава Творог 4%, Перекресток Авокадо , Магнит Банан, Pretto Сыр Рикотта, Покровский Хлеб Лаваш Армянский.
Обед:
Магнит Хурма, Bonduelle Огурцы Маринованные, Утиная Ферма Печень Утки, Капуста Тушеная, уже Готово Гречка Зелёная с Овощами.
Ужин:
Лук-Шалот, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Холодец, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Милава Творог 4%.
Перекус/Другое:
Лента Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Любятово Хлебцы с Отрубями, Окей Груша Конференс, Ветчина Куриная.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю