ahmedchina- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя ahmedchina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

88,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

771 ккал

Жир: 39,47г | Белк: 52,05г | Углев: 54,73г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Руккола, Сыр Мюнстер, Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Обед: Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная, Мексиканская Смесь, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Абрикос, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

2573 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahmedchina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahmedchina- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

ahmedchina-Изменение Веса