lyudobr- Журнал, 12 июн 23

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023

99,7 кг Потеряно до сих пор: 35,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2023:

1474 ккал

Жир: 83,83г | Белк: 88,22г | Углев: 120,62г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес полезный Увелка, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Кофе. Обед: Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Овощное рагу с фаршем, Суп щавелевый. Ужин: Майонез, Хлеб Черный, Суп щавелевый. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький 85%, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Сахар, Кофе, O'Zera Шоколад Горький 97,7%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 12 июн 23

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса