Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
12 июн 23
Ксения Лопатина- Журнал, 12 июн 23
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2023
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2023:
2585 ккал
Жир: 139,44г | Белк: 144,31г | Углев: 177,94г.
Завтрак:
Вкус Детства Торт Наполеон, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Яйцо, Яблоко.
Ужин:
Ашан Фасоль Белая в Томатном Соусе, Голубой Тунец, Belster Сыр Пармезан, Киприно Сыр Российский 50%, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Семга.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Kultlab Протеиновый Батончик Миндально-Фисташковый Пирог, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю