lightning75715- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя lightning75715 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

2004 ккал

Жир: 121,24г | Белк: 123,48г | Углев: 105,15г. Завтрак: Coffee, Wellesse Joint Movement Glucosamine, Triple Omega, Metamucil Sugar Free Metamucil, Fried Egg, McDonald's Sausage Patty. Обед: Jennie-O Ground Turkey 93/7. Ужин: Olive Garden Italian Dressing, Red Robin Red Onion, Lettuce, Souper Salad Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Great Value Hard Boiled Eggs, Farmer John Classic Premium Bacon. Перекус/Другое: Freshlike Mixed Vegetables, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. подробнее ...

2572 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lightning75715-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lightning75715- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

lightning75715-Изменение Веса