Maggs7- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя Maggs7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

late lunch !

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1761 ккал

Жир: 96,79г | Белк: 96,33г | Углев: 110,94г. Завтрак: Great Value Everything Bagel Seasoning, Tomatoes, Calavo Avocado, Toasted Rye Bread . Обед: Lettuce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Calavo Avocado, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , L'oven Fresh Spinach Herb Wraps. Ужин: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Chinese Fried Rice, Sweet and Sour Chicken or Turkey, Fried Egg without Fat, Shrimp, Never Any Seasoned Butterflied Lamb Leg. подробнее ...

2232 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggs7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggs7- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

Maggs7-Изменение Веса