Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dharma!
Журнал
11 июн 23
Dharma!- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя Dharma!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
il peso non scende. neanche di una virgola. stanca e abbattuta e con la paura/certezza che non migliorerà. uff
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1157 ккал
Жир: 26,59г | Белк: 63,98г | Углев: 170,54г.
Завтрак:
Latte Arborea Latte Scremato, Pane Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Limoni.
Обед:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Consilia Ananas al Naturale.
Ужин:
Il Viaggiator Goloso Pane Guttiau, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Cetriolo (senza Buccia), Speck.
Перекус/Другое:
Maritozzo, Pane Bianco, Noci, Latte Arborea Latte senza Lattosio Zero Grassi, Ciliegie, Mela Verde.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Permettimi.. ..ma pesi 50kg, a meno che tu sia sotto 1.40mt di altezza, mi sá che vai bene cosi..
11 июн 23 написано членом:
Dossssss
Ne peso 52 ora , fino ad un paio di anni fa 47 e mi sentivo benissimo. Non ho capito cosa sia successo ma non è il numero sulla bilancia a pesarmi ma vedere il mio corpo diverso non mi fa stare bene.
11 июн 23 написано членом:
Dharma!
Ma quanto sei alta ?
11 июн 23 написано членом:
marziana666
Nella bio dici che sei golosa, magari prima riuscivi a “controllarti” di più ma non sapendo nulla di te chissà se è meglio ora di prima
11 июн 23 написано членом:
marziana666
sei normopeso se intendi grasso corporeo allenati bene rimani in normocalorica imposta una dieta sana e ricca di proteine 1,5 grammi per chilo di peso corporeo
11 июн 23 написано членом:
marchez10
Dipende dall'altezza e dall'età. Anch'io ricordo un peso prestigioso a 12 anni 😃 avrei potuto ballare al bolshoi 😃
13 июн 23 написано членом:
PaoloAnasti
Sono andato a curiosare nel tuo diario, oscilli attorno ai 50 kg dal 2007. 16 anni di microoscillazioni con punte massime del 5% sopra e sotto. Secondo te, sono oscillazioni su cui chiedere aiuto come se tu stessi affogando? 😃😃
13 июн 23 написано членом:
PaoloAnasti
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dharma!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю