Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makioko
Журнал
11 июн 23
makioko- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя makioko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1240 ккал
Жир: 29,30г | Белк: 82,46г | Углев: 150,45г.
Обед:
Ricotta Cheese, Sainsbury's Lentil Dhal Soup, Sainsbury's Acacia Honey, Fage Total 0% Fat Greek Yoghurt .
Ужин:
Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Olive Oil , Philadelphia Light Cream Cheese, Green Peas (Frozen) , Zucchini, Asda Penne Pasta.
Перекус/Другое:
Asda English Breakfast Tea with Semi-Skimmed Milk, Mackays Scottish Strawberry Preserve, Biona Organic Rye Bread.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makioko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю