unity1234- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

54,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1785 ккал

Жир: 54,02г | Белк: 88,34г | Углев: 250,50г. Завтрак: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Обед: Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Arugula, Ecce Panis Simple Focaccia, Parmesan Cheese (Hard) , Lentil Soup. Ужин: Green String Beans, Brown Rice, Meat Loaf Made with Chicken or Turkey. Перекус/Другое: Dried Figs (Uncooked) , Nature's Original Sun Dried Apricots, Blue Diamond Whole Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса