Gleb2906- Журнал, 06 июн 23

Параметры Пользователя Gleb2906 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2023:

1271 ккал

Жир: 35,56г | Белк: 128,75г | Углев: 109,58г. Завтрак: Треска Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Обед: Семга Слабосоленая, Треска Отварная, Гречка Отварная, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Ужин: Черешня, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Лаваш Армянский, Мясновъ Паштет Утиный, Семга Слабосоленая, Моремания Креветка Магаданская 50-70. подробнее ...

3205 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gleb2906-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gleb2906- Журнал, 06 июн 23

Оставить свой Комментарий

Gleb2906-Изменение Веса