dyatlovskaya58- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя dyatlovskaya58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

98,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1703 ккал

Жир: 49,97г | Белк: 92,12г | Углев: 288,13г. Завтрак: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи, Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. Обед: Котлета Говяжья, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Мистраль Гречка Зелёная Отварная. Ужин: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Оладьи. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dyatlovskaya58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dyatlovskaya58- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

dyatlovskaya58-Изменение Веса