scheisu- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

⚡✳️✳️✳️ 😇

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1932 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 75,65г | Углев: 255,62г. Завтрак: Nektarinen, Ener Bio Hanfsamen, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet. Обед: Döner Kebab. Ужин: Möhren, Salatgurke, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Goldähren Volles Korn Dunkel (56g). Перекус/Другое: Haribo Matador Mix, DM Die Gute Schokolade, Choceur Vollmilch Kokos Schokolade, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Meine Kuchen Welt Feiner Rührkuchen Marmor. подробнее ...

2249 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Prima! Habe ganz vergessen, meine Sternchen zu posten 🙈. Bin aber noch dabei und war brav 😃.

11 июн 23 написано членом: jaybluebird

Super 👍😀 ich bleibe stark was die Chips angeht, aber gestern habe ich meinen ETB mit einer Vollmilch Kokos Schokolade gesprengt. Hat zum Glück noch nicht geschadet. 😅

11 июн 23 написано членом: scheisu

Ich hatte den Eisbecher 😬. Chips vermisse ich momentan nicht einmal so sehr. Gestern waren wir einkaufen und meine absoluten Lieblingschips (Chio Salt & Vinegar) standen auf der Angebotsfläche. Aber ich habe nicht mal nach dem Preis geschaut und erst recht keine mitgenommen 💪.

11 июн 23 написано членом: jaybluebird

RESPEKT 👏👍💪😀

11 июн 23 написано членом: scheisu

Super👍Mit dem Chipsfrei bekomme ich auch sehr gut hin, aber Süsses (viel Obst usw.) macht mir noch grosse Probleme 🫣

11 июн 23 написано членом: tatiswelt64

@tatiswelt64, eins nach dem anderen. 😁

11 июн 23 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса