Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
11 июн 23
Robbiejoh- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1232 ккал
Жир: 30,85г | Белк: 76,79г | Углев: 155,06г.
Завтрак:
Coles Wheat Biscuits, Milk, Coffee with Milk.
Обед:
Sushi Sushi Assorted Sushi Pack, Pink Lady Apples.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Dolmio Bolognese Pasta Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Olive Oil , Onions , Tea with Milk, Dark Chocolate, Macro Organic Spirals.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю