Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ева П
Журнал
11 июн 23
Ева П- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя Ева П
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1793 ккал
Жир: 56,91г | Белк: 79,26г | Углев: 249,96г.
Завтрак:
Творожная запеканка с изюмом (порция 100).
Обед:
Хлеб на закваске Ржано-пшеничный с семечками (900 г, порция 100 г), Щавелевый борщ.
Ужин:
Хлеб на закваске Ржано-пшеничный с семечками (900 г, порция 100 г), Магнит Шашлык из Свинины Классический, Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб на закваске Ржано-пшеничный с семечками (900 г, порция 100 г), Булгур, Дядя Ваня Икра из Кабачков Кубанская.
Перекус/Другое:
Яблоко, Магнит Банан, Яблоко, Яблоко, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ева П-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю