Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaSmak
Журнал
11 июн 23
ElenaSmak- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя ElenaSmak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
74 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
998 ккал
Жир: 41,35г | Белк: 42,85г | Углев: 116,82г.
Завтрак:
Ашан Хлебцы 5 Злаков, Чай, Мёд, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское.
Обед:
Редис, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Bio Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaSmak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю