donna Q- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя donna Q | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

75,1 кг Потеряно до сих пор: 27,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

1053 ккал

Жир: 45,76г | Белк: 88,50г | Углев: 68,64г. Завтрак: Sehne Vollkornbrot, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Milfina Butter, Radieschen, Kaffee schwarz, VITAM Hefeflocken, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade. Обед: DM Bio Leinsamen Ganz, Tomaten, Edeka Burrata, Lauch, Olivenöl, Ei. Ужин: Radieschen, Aldi Deutsches Corned Beef, Sehne Vollkornbrot, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Ei, Senf. Перекус/Другое: Kaffee schwarz. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donna Q-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donna Q- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

donna Q-Изменение Веса