febrina1002- Журнал, 11 июн 23

Параметры Пользователя febrina1002 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2023:

861 ккал

Жир: 35,55г | Белк: 31,65г | Углев: 103,16г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Banana Bread Oats. Обед: Indofood Sambal Rumahan Balado Merah, Gulai Ayam, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Mentimun (Kupas), Nasi Putih. Перекус/Другое: Hotdog. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

febrina1002-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

febrina1002- Журнал, 11 июн 23

Оставить свой Комментарий

febrina1002-Изменение Веса