Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
11 июн 23
natysik3783- Журнал, 11 июн 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2023
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2023:
1413 ккал
Жир: 51,66г | Белк: 125,80г | Углев: 106,18г.
Завтрак:
Финик, Жареное Яйцо, Черкизово Ветчина Тост Хэм, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком.
Обед:
Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черешня, Киви, Boombar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю