Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
UtahBob
Журнал
10 июн 23
UtahBob- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя UtahBob
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
103,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1146 ккал
Жир: 78,10г | Белк: 89,22г | Углев: 22,61г.
Завтрак:
Daily's Hardwood Smoked Honey Cured Thick Sliced Bacon, Keto Pancakes.
Обед:
Heinz Tomato Ketchup, Grey Poupon Honey Mustard, Ground Beef (Cooked).
Перекус/Другое:
Butcher's Select Burnt Ends .
подробнее ...
2786 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
UtahBob-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю