Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jasmin_de_oliveira
Журнал
10 июн 23
jasmin_de_oliveira- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя jasmin_de_oliveira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1547 ккал
Жир: 26,92г | Белк: 63,70г | Углев: 198,51г.
Завтрак:
Mel, Quaker Farinha de Aveia, Banana-Maçã, Ovo, Café com Açúcar, Mamão Formosa.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Pernil Assado, Hortifruti Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Itaipava Cerveja sem Álcool, Laranjas.
Перекус/Другое:
Amstel Cerveja (330ml), Yakult Yakult, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
555 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Apple Health - 22 часа и 15 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jasmin_de_oliveira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю