Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
summer__sadness
Журнал
10 июн 23
summer__sadness- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя summer__sadness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1489 ккал
Жир: 69,75г | Белк: 58,76г | Углев: 152,01г.
Завтрак:
Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Простоквашино Сметана 20%, Раф Кофе.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная.
Ужин:
Milka Peanut Caramel, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лепешка, Холодец, Простоквашино Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Мария Печенье, Абрикос, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1447 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
summer__sadness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю