Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iKeka
Журнал
10 июн 23
iKeka- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя iKeka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Геленджик. Вода +20' кайф)
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
2030 ккал
Жир: 80,22г | Белк: 74,43г | Углев: 257,69г.
Завтрак:
Добрый Кола, Авоська Лаваш с Сыром и Зеленью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике.
Обед:
Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние.
Ужин:
Крепкий Орешек Арахис Жареный Соленый, Kozel Пиво Темное.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
2794 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Плавание (Умеренное) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iKeka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю