ramblemanje- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

108,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

2053 ккал

Жир: 66,58г | Белк: 157,98г | Углев: 213,86г. Завтрак: Egg White, Kroger Spreadable Butter, Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Обед: Don Lee Farms Grilled Chicken Burger, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kroger Value Hamburger Buns. Перекус/Другое: Unique Pretzel Bakery Unique Pretzel Shells, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, General Mills Multi Grain Cheerios, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса