Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenochkaElena
Журнал
22 сен 22
ElenochkaElena- Журнал, 22 сен 22
Параметры Пользователя ElenochkaElena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2022
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2022:
1609 ккал
Жир: 85,67г | Белк: 69,60г | Углев: 140,33г.
Завтрак:
Сахар, Ярче Молоко 2,5%, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Яйцо, O'Zera Milk Caramel Молочный Шоколад с Мягкой Карамельной Начинкой.
Обед:
Домашний Вкус Капуста Белокочанная Маринованная Сладкая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Дыня.
Ужин:
Помидоры, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Льняное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenochkaElena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю