Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Faust01
Журнал
10 июн 23
Faust01- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя Faust01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
엇
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
2684 ккал
Жир: 130,30г | Белк: 180,08г | Углев: 159,04г.
Завтрак:
퀘스트뉴트리션 히어로 프로틴바 초콜릿 카라멜 피칸.
Обед:
쇠고기 안창살 (지방 0.5센치), 이마트 방울토마토, 오이 (껍질 포함), 파프리카, 커클랜드 베이컨, 양상추, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 찐 또는 삶은 새우.
Ужин:
콜비 치즈, 레드 식사용 와인, 테라 테라, 엉클앤파파 오돌뼈, 쇠고기 안창살 (살코기만, 지방 0.5센치).
Перекус/Другое:
넛츠그린 넛츠그린 헤이즐넛 초코볼, 삼립 미니 꿀약과, 성심당 튀김소보로, 삶은계란, 계란후라이, 파스쿠찌 아메리카노.
подробнее ...
2123 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
엇! 저 뒤에 기름 둥둥은 모엇!
11 июн 23 написано членом:
ET’s fine_만사옥희
기름 둥둥은요 이미 다 먹고 남은 소고기 ㅋㅋ
12 июн 23 написано членом:
Faust01
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Faust01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю