valerevnae911- Журнал, 10 июн 23

Параметры Пользователя valerevnae911 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июня 2023:

862 ккал

Жир: 38,35г | Белк: 55,87г | Углев: 71,50г. Завтрак: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Обед: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный. Перекус/Другое: Nut N Go Миндальный Батончик, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Вдохновение Шоколад Темный, ВкусВилл Творожная Запеканка. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valerevnae911-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valerevnae911- Журнал, 10 июн 23

Оставить свой Комментарий

valerevnae911-Изменение Веса