Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valerevnae911
Журнал
10 июн 23
valerevnae911- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя valerevnae911
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
862 ккал
Жир: 38,35г | Белк: 55,87г | Углев: 71,50г.
Завтрак:
Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные.
Обед:
Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Nut N Go Миндальный Батончик, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Вдохновение Шоколад Темный, ВкусВилл Творожная Запеканка.
подробнее ...
1425 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valerevnae911-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю