Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
06 июл 15
jaastruthers- Журнал, 06 июл 15
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2015
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2015:
947 ккал
Жир: 34,70г | Белк: 32,42г | Углев: 132,91г.
Завтрак:
General Mills Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice.
Обед:
Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Our Homemade Pizza.
Перекус/Другое:
Cheetos Crunchy Cheetos, Charms Blow Pop (18g).
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Пилатес - 10 минуты, childcare, sitting - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю