Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orlvnd
Журнал
10 июн 23
orlvnd- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя orlvnd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
58 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1210 ккал
Жир: 35,02г | Белк: 56,52г | Углев: 169,77г.
Завтрак:
Кофе, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Клубника, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Банан.
Обед:
Подсолнечное Масло, Селяночка Рис Круглозерный в Пакетиках, Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Пекинская Капуста, Приготовленный Яичный Белок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Перекус/Другое:
Effort Protein Pro Ваниль-Печенье, Мандарины, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Магнит Персик.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orlvnd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю