Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
the_vikaso
Журнал
10 июн 23
the_vikaso- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя the_vikaso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1604 ккал
Жир: 39,58г | Белк: 207,97г | Углев: 102,87г.
Завтрак:
Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Аютинский Хлеб Тостовый, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Банан, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель.
Обед:
Олейна Масло Растительное , Мистраль Киноа Вареная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Запеченный или Жареный Тунец.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
the_vikaso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю