Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Монолитдом
Журнал
10 июн 23
Монолитдом- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя Монолитдом
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
146 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
2275 ккал
Жир: 90,42г | Белк: 137,69г | Углев: 227,67г.
Завтрак:
Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Глобус Сыр Монблан , Hame Паштет из Говяжьей Печени, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, SOJ Marshick.
Обед:
Президент Сметанный Соус, Запеченные или Жареные Креветки, Академия Кофе Сок Свежевыжатый Морковный , Урюк Чебурек с Бараниной.
Ужин:
Глобус Сыр Монблан , Harry's Хлеб Тостовый, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Монолитдом-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю