Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
10 июн 23
Karen_Karen_56- Журнал, 10 июн 23
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июня 2023
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июня 2023:
1755 ккал
Жир: 64,71г | Белк: 73,67г | Углев: 211,08г.
Завтрак:
Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert.
Обед:
Pears, Coles Full Cream Milk, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Coffee, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas, Almonds.
Ужин:
V8 Low Sodium Vegetable Juice.
подробнее ...
1367 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю