Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
06 июл 15
BillyLoneWolf- Журнал, 06 июл 15
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2015
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2015:
3625 ккал
Жир: 106,56г | Белк: 227,43г | Углев: 423,04г.
Завтрак:
Coffee, Publix Publix Premium Greek Yogurt Black Cherry.
Обед:
Trader Joe's Wine Country Chicken Salad, Columbia Gorge Pure Pressed Just Greens Vegetable Juice, Trader Joe's Embrace Your Inner Bean, Fage TOTAL 0% Nonfat Greek Yogurt (PLAIN).
Ужин:
Penne, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Green Peas.
Перекус/Другое:
Krusteaz Bakery Style Peanut Butter Cookie Mix, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz), Trader Joe's Organic Moral Fiber Blueberry Bran Muffins, Bananas.
подробнее ...
7128 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Спать - 3 часа и 45 минуты, Вождение - 7 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Стоять - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю