Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MightyFull
Журнал
09 июн 23
MightyFull- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя MightyFull
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Revised my goal from ideal 193 to a baby step—240.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1717 ккал
Жир: 82,28г | Белк: 60,77г | Углев: 194,59г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Tap Water, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Fresh Lemon Juice.
Обед:
Stonefire Mini Naan Original, Tap Water, Carrots, Beach Cliff Sardines in Water, Marketside Asian Chopped Salad.
Ужин:
Simple Truth Coconut Milk , Frozen Blueberries, Millville Old Fashioned Oats , Kellogg's Raisin Bran , Cheerios.
Перекус/Другое:
Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Fusia Asian Trail Mix, David Seeds Pumpkin Seeds, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Tap Water.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MightyFull-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю