|
на обед сальса с манго и авокадо, форель. 700ккал
|
2078 ккал
|
Жир: 91,88г | Белк: 136,23г | Углев: 184,88г.
Завтрак: Семена Льна, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Haas Ванилин, Клубника, Морковные кексы, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Green Milk Напиток на Рисовой Основе «Фундук», Изолят Соевого Белка. Обед: Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Кинза, Bonduelle Кукуруза, Чим Чим Соус Чили с Чесноком, Льняное Масло, Манго, Лимонный Сок, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Кетус Форель Слабосолёная, Zero Butter Wave Печенье Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сухие Семена Чиа, Клубника, Арахисовая Паста, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. подробнее ...
|
|
 Комментария
оооо, как интересно. а подскажите как готовили?
09 июн 23 написано членом: Фист@шк@
|
Фист@шк@, манго, авокадо, кукуруза, болгарский перец, кинза, зелёный/красный лук; заправка - сок лайма, ч.л.масла, соус чили, соль, перец
14 июн 23 написано членом: podzhariykisyun
|
15 июн 23 написано членом: Фист@шк@
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
podzhariykisyun-Изменение Веса
|
