Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irecovna
Журнал
09 июн 23
irecovna- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя irecovna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ: 75
ОТ: 62,5
ОБ: 91
ОР: 24
ОН: 55
ОГ: 36
50 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1075 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 85,50г | Углев: 67,82г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Solio Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%.
Обед:
Гречка Вареная, Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Gedza Салат «Цезарь с Креветкой».
Перекус/Другое:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Arla Сыр Natura Light 16%, Курага, Миндаль Миндаль, Doppel Herz Омега-3, Леовит Замена Сахара Стевия, Молочная Крепость Творог 5%, Epica Йогурт Натуральный 6%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irecovna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю