Jo Bitoh.s- Журнал, 09 июн 23

Параметры Пользователя Jo Bitoh.s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июня 2023:

1149 ккал

Жир: 30,70г | Белк: 97,87г | Углев: 115,32г. Завтрак: Savas プロテイン. Обед: ご飯, 半熟ゆで卵, 鶏の胸肉（皮なし）, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）. Ужин: 明太子, 玉ねぎ, 牛肩ロース, ご飯. подробнее ...

2160 ккал

Упражнение: Пресс - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, 基礎代謝 - 1 минута. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Enjoy!

09 июн 23 написано членом: -MorticiaAddams

Lezzetli menü😋

09 июн 23 написано членом: ikarüs

ikarüs@teşekkürler👍

09 июн 23 написано членом: Jo Bitoh.s


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jo Bitoh.s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jo Bitoh.s- Журнал, 09 июн 23

Оставить свой Комментарий

Jo Bitoh.s-Изменение Веса