Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anna Andreewna
Журнал
09 июн 23
Anna Andreewna- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя Anna Andreewna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1528 ккал
Жир: 59,04г | Белк: 44,55г | Углев: 207,60г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе, Сахар.
Обед:
У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом.
Ужин:
Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Картошка Вареная, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Alpen Gold Шоколад Молочный, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом.
подробнее ...
2436 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 5 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anna Andreewna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю