Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MartinMcEvoy
Журнал
09 июн 23
MartinMcEvoy- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя MartinMcEvoy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1360 ккал
Жир: 57,23г | Белк: 55,75г | Углев: 151,20г.
Завтрак:
Marine Collagen, Collagen & Vitamin C Powder, Dairy Free Unsweetened, Curly Kale, Bananas, Fresh Fruit Pineapple, Kefir Strawberry Yogurt, Dairy Free Unsweetened, Special K Peach & Apricot.
Обед:
Crestwood Cheese & Onion Quiche, Wall's Feast, Popchips Barbeque Corn Chips, The Fishmonger Tuna in Sunflower Oil, Scandalous Seeds Wholemeal, Lighter Than Light Mayonnaise.
подробнее ...
3198 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MartinMcEvoy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю