Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuzkina86
Журнал
09 июн 23
kuzkina86- Журнал, 09 июн 23
Параметры Пользователя kuzkina86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июня 2023
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июня 2023:
1401 ккал
Жир: 53,41г | Белк: 86,36г | Углев: 147,72г.
Завтрак:
Арбуз, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Брокколи на Пару.
Обед:
Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Окрошка на Кефире.
Ужин:
Яблоко, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Самокат Креветки.
Перекус/Другое:
Дыня, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuzkina86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю