iosu39- Журнал, 06 июл 15

Параметры Пользователя iosu39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

A las 3 de la mañana me estaba comiendo una ensalada de patata cocida, huevo y cebolla. Después he cogido el jamón y el cuchillo... A las 6 un yogur cremoso azucarado normal, no encontré los 0%... Y ahora a aprovechar que no anda aire y hace fresco. A ver si luego no hay demasiado jaleo con la gente, los almuerzos y el Chupinazo!!
Felices San Fermines a los que vengan o vivan aquí!! Y ánimo a los demás!!

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2015:

2388 ккал

Жир: 101,92г | Белк: 169,92г | Углев: 198,83г. Завтрак: Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Обед: Pimientos de Padrón, Desperados Desperados Tequila, Roler Burgers de Ternera. Перекус/Другое: Hacendado Mermelada de Ciruela Light, DIA Queso Fresco Burgos 0%, Hacendado Yogur Cremoso Natural Azucarado, Nestea Al Limón, Mercadona Jamon Serrano, Calvo Ensaladilla Rusa con Atún. подробнее ...

4042 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа и 53 минуты, Отдыхать - 8 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

¡Disfruta todo lo que puedas!

06 июл 15 написано членом: Se pero

Gracias majo!!

06 июл 15 написано членом: iosu39

Disfruta.

06 июл 15 написано членом: trehisy

Animo y divierte mucho ¡¡¡

13 июл 15 написано членом: abcnet

Hoy san se acabó, espero que lo hayas disfrutado :)

14 июл 15 написано членом: const_detox


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iosu39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iosu39- Журнал, 06 июл 15

Оставить свой Комментарий

iosu39-Изменение Веса