Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hayaraluz
Журнал
08 июн 23
hayaraluz- Журнал, 08 июн 23
Параметры Пользователя hayaraluz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023
57 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2023:
1497 ккал
Жир: 60,01г | Белк: 106,42г | Углев: 141,85г.
Завтрак:
Ovo, Queijo Ricota, Suvalan Suco Mix de Frutas.
Обед:
Ovo Cozido, Carne de Panela, Abóbora Cozida, Chuchu, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Banana da Terra, Abóbora Cozida, Chuchu, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Banana da Terra.
Ужин:
Piracanjuba Leite Desnatado, Queijo Gorgonzola, Scala Mussarela, Limiar Pão Libanês Tradicional, Black Skull Whey 100% HD.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Castanhas de Caju, Mel, Damasco Seco, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hayaraluz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю