Yotz0226- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя Yotz0226 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

1408 ккал

Жир: 61,27г | Белк: 95,95г | Углев: 131,60г. Завтрак: Costco 鰹魚高湯包, 木耳, 泡菜, 全聯大白菜, 中華板豆腐. Обед: Ikea 煙燻鮭魚, 小黃瓜, 馬可先生裸麥無糖雜糧麵包, zespri 綠奇異果, 藍莓, Costco 覆盆莓, 水煮蛋, 全聯牛番茄, 酪梨. Ужин: 雞蛋, 蜂蜜工坊蜂蜜, 豉油/醬油, 秀珍菇, 中華板豆腐, 全聯蔥, 大漢傳統板豆腐, 全聯豬瘦絞肉. подробнее ...

1760 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yotz0226-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yotz0226- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

Yotz0226-Изменение Веса