Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fran.Mota
Журнал
07 июн 23
Fran.Mota- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя Fran.Mota
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1256 ккал
Жир: 43,09г | Белк: 134,29г | Углев: 91,51г.
Завтрак:
Ovo, Italac Leite Desnatado.
Обед:
Peito de Frango, Abobrinha, Alface, Mimo Uva Verde sem Semente, Tomates.
Ужин:
Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Extra Pão de Cará , Pão Francês sem Miolo, Soya Maionese Caseira, Cenouras, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Body Shape Whey Bolic Blend, Sementes de Linhaça, Farelo de Aveia.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fran.Mota-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю