juli011279- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя juli011279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На 4й день только вес пошел вниз.Лучше срывов не делать и запрещенку не есть.

77,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

1163 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 48,87г | Углев: 79,75г. Обед: Сливочное Масло, Kamis Зелень Петрушки, Alpro Миндальное Молоко, Капустный Салат, Михайловский Тортик Блинный Печеночный с Овощами. Ужин: Лакомо Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Стейк Сэндвич. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juli011279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juli011279- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

juli011279-Изменение Веса