Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anitta1993
Журнал
08 июн 23
Anitta1993- Журнал, 08 июн 23
Параметры Пользователя Anitta1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2023:
1138 ккал
Жир: 29,32г | Белк: 112,37г | Углев: 108,22г.
Завтрак:
Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Искренне Ваш Молоко 1,5%.
Обед:
Искренне Ваш Молоко 1,5%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры.
Ужин:
МЖК Горчица Столичная, Томмолоко Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
King Protein Соевый Протеин, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара , Перекресток Персик, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anitta1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю