laetmoa- Журнал, 05 июл 15

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

En pyjama et vessie pleine.

75,6 кг Потеряно до сих пор: 26,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2015:

2078 ккал

Жир: 63,26г | Белк: 74,87г | Углев: 309,15г. Завтрак: Marque Repère Nustikao, REWE Bäcker Brötchen, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). Обед: La Vache qui rit Toastinette, Pain aux Céréales. Ужин: Gruyère, Eco + Gruyère, Marque Repère Épinards Hachés à la Crème Surgelés, Nectarines, Turini Farfalle. Перекус/Другое: Miel. подробнее ...

2781 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Стоять - 6 часа, Вождение - 1 час, Принятие Душа - 20 минуты, Уборка - 30 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 05 июл 15

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса