vikki841- Журнал, 08 июн 23

Параметры Пользователя vikki841 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Снова начинаю худеть в 10000057383926 раз…. И каждый раз себе говорю, что с сегодняшнего дня ем свои 1700-1600 калорий … но как только наступает вечер, то как говорится: держите меня семеро 🤦‍♀️. Утром все идеально, и даже в обед идеально, но под вечер какой то жор( как будто я не ела весь день( хочу смести всё что вижу… я уже думаю, может у меня РПП?! Я перестала вывешиваться, чтоб себя не расстраивать еще больше. Убрала весы в шкаф и не достаю их вообще. Просто по вещам понимаю, что мне летние прошлогодние вещи стали впритык 😭

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2023:

1229 ккал

Жир: 42,48г | Белк: 65,83г | Углев: 143,00г. Завтрак: Energy Diet Капучино. Обед: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Coca-Cola Кола, Ростик'c - KFC Бургер Русс. Ужин: Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры. Перекус/Другое: Energy Diet Коктейль Банан. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vikki841-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vikki841- Журнал, 08 июн 23

Оставить свой Комментарий

vikki841-Изменение Веса