Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenok_WatchYourCarbs
Журнал
07 июн 23
Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 07 июн 23
Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2023:
1872 ккал
Жир: 149,24г | Белк: 56,97г | Углев: 93,89г.
Завтрак:
Vermont Creamery Cultured Butter, Gouda Cheese , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) .
Обед:
Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Kroger Frozen Blueberries, Ginger tea, Bananas , Spectrum Chia Seeds, Simple Truth Coconut Milk .
Ужин:
Safeway Cheesecake, Vons Duck Foie Gras, Park Street Deli Boneless Pork Belly, Marketside Wagyu Beef Patties.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю