Elizaqsilva- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя Elizaqsilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1149 ккал

Жир: 27,61г | Белк: 63,52г | Углев: 165,32г. Завтрак: Bauducco Torrada Tradicional. Обед: Arroz Branco (Cozido), Mamão Papaia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Goiaba, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Ужин: Brigadeiro, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Royal Fermento em Pó Químico, Italac Queijo Ralado, Mamão Formosa, Goiaba, Queijo Mozzarella, Ovo, Amafil Polvilho Azedo. Перекус/Другое: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Bauducco Torrada Tradicional, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elizaqsilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elizaqsilva- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

Elizaqsilva-Изменение Веса