Jhessicacardosok- Журнал, 07 июн 23

Параметры Пользователя Jhessicacardosok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2023:

1089 ккал

Жир: 49,10г | Белк: 79,33г | Углев: 85,92г. Обед: Alface, Tomates, Palmito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Liv Up Mix de Legumes Assados, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Itambé Leite Integral Zero Lactose , Purê de Abóbora. Перекус/Другое: Integralmedica Whey 100%, Paçoca, Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jhessicacardosok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jhessicacardosok- Журнал, 07 июн 23

Оставить свой Комментарий

Jhessicacardosok-Изменение Веса